炭酸水で割って酵素ドリンクを飲んでみた

今はやりのダイエットに、置き換えダイエットというのがあってずっと気になっている今日この頃。
よく見る雑誌でも取り上げられているし、いろんなモデルさんたちが実践しているなんて聞くと、すぐにでもやりたくなってしまう私。
そんな中、久しぶりに会ったお友達が挑戦してそれなりの効果を得たとか。
置き換えには酵素ドリンクがお勧めという。

数ある酵素ドリンクの中から私は人気ランキングで上位に入っているものを選んでとりあえず、3日分3本オーダーしてみた。
さっそく一本目を開け、炭酸水で割って飲んでみた。
美味しい、うん、確かに美味しい。
でも、これで満腹感が持続するのか最初は少し不安だった。
けれど、勢いもあってなんとか午前中はあと、プラス一杯で過ごせたわ~。
私ってすごいって思っちゃった!!また、この酵素ドリンクのほかにも100パーセントのジュース類は飲んでもいいとのこと、フレッシュフルーツジュースや、野菜ジュースも午後には一本飲んだりしてみました。
午後もこの調子で、4杯ほど飲んで一日終了。
気合もあったし何とか乗り切れました。
こんな感じで二日目三日目は、少しお腹すいてきたけれど何とか6杯くらいで。
もったいないから、ちびちび飲んで過ごしました。
美味しかったし、ぐんぐん飲んじゃってかえって、すぐなくなっちゃってモッタイナイかなみたいな。
これで、酵素ドリンク効果もバッチリ、2キロくらい痩せました。
体も軽くなったみたいで、食べていないのに宿便も出て、今回は成功だったかも、と密かに思っています~。

どんな味なんだろうと不安だったけど酵素ドリンクでダイエットしてみる

酵素ジュースを毎朝ご飯替わりにしてダイエットしている友人がいます。
彼女はなんだか最近きれいになったような気が。
もしかしたら酵素ジュースのおかげなのかな。
酵素ジュースの商品紹介や口コミを見ると、肌がきれいなったというものが多い。

どうやら友人がきれいになったのは酵素ジュースが関係しているよう。
私もきれいになりたくて酵素ジュースを飲んでみることにしました。
飲むだけできれいになれるなら簡単だね。
酵素ジュースは飲みにくいと聞いていたからどんな味なんだろうと不安だったけど、ほのかに甘くて飲みやすい。
これなら続けられそうです。
今までご飯やパンなどを朝ごはんにしていたけど、酵素ジュースのみの朝ごはんです。
お腹が空かないか心配だったけど、おいしいから満足感があって意外と大丈夫みたい。
まだ飲み始めて1か月もしないからきれいになったのかよくわからないな。
もう少し続けてみると肌がツルツル、ピカピカできれいになるのかも。
もうちょっと続けてみます。

本当に空腹感ないのかなー酵素ドリンクのダイエットってと半信半疑

本当に空腹感ないのかなーと半信半疑の状態。酵素ドリンクのダイエット、試してみました。
とりあえず朝食置き換えに挑戦、心配なのでまずは土曜日から始めてみることに。
初日はオッケー、無事夜まで耐えられて夕飯がすごく美味しかった。日曜日も順調に進み、体重計に乗ったらなんと1キロ減ってましたよ。いざ月曜日、酵素ドリンクを飲んで出勤。

仕事を始めて2時間くらして、11時頃になると・・あれ、お腹が空いてきた。
一度お腹が空いてしまうと時計が気になってしまって仕方なくて辛いー。
お昼近くになると食べもののことしか考えられなくなっちゃった、こんなことで一週間続けられるのか心配・・。
そこで腹もちが良いという炭酸ソーダにチャレンジ、確かに満腹感あり。
それとズルイけどちょっと多めにドリンク使ったりして。
お陰で一週間無事朝食置き換え続きましたー。結果、見事2キロ減量に成功。酵素ドリンクダイエットって、お腹が空いた時に飲み足しても良いそうで、今度置き換えする時は、マイボトルに入れて会社に持って行こうかな。