置き換えダイエットを酵素ドリンクでしている先輩がすごい

置き換えダイエットを酵素ドリンクをしている先輩がすごいんですよ。聞いて下さい。
どうやら先輩が置き換えダイエットをしているらしい。
なんか最近は痩せてきたなと思ったら、そういうことらしい。
置き換えダイエットって、1食とか2食しか食べないダイエットでしょ?
身体に悪そうって思ってた。
でも先輩めっちゃ元気そうだし、全然体力とかおちてない。
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